Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
21:59 

оченно давно тут не была...
это не значит, что работа над собой не идет..

идет.. но не основным курсом..
скорее - параллельным....

надо вернуть основной..
цель-то основная еще не достигнута...
и точно есть, куда стремиться... :)

19:36 

...

придя в себя, вернулась к работе над собой...

вчера вдруг поняла, что в моем непонятно-негативном опыте отношений-неотношений есть позитивные моменты...
никогда с этой точки зрения не смотрела на это безобразие...
и это давило...
теперь - могу отпустить эти "грузики"...

еще поняла, что во мне есть качества, которые важны окружающим, с которыми я давно общаюсь..
и для меня самой эти качества важны...
только вот от новых людей я их тщааааательно прячу...
уже пытаюсь вытаскивать при знакомстве..
теперь еще и поняла.. может, быстрее пойдет!..

еще в тему был пост
вроде и так все понятно.. но еще приходится себе о любви к себе напоминать.. :)

22:56 

маскарад

я, конечно, понимала, что маски у меня есть и я ими каждый день и не по разу пользуюсь..
и для чего и как играть - на уровне понимания было..
но только сейчас (дада, я ЖУТКИЙ тормоз....) приходит осознание...
и сейчас я эти свои маски вижу, чувствую и понимаю, где и как нужно их применять...
помаленьку учусь и играть - в нужном смысле этого слова...
потому что когда я не играю в некоторых ситуациях, я впадаю в ступор...
так что лучше уж играть!,..

параллельно вычитала, как работать с осанкой... :)
а то это тоже вечная проблема... оденешь бывало платье...
и сама же весь эффект испортишь - сгорбленной спиной и торчащим животом...
так вот! смысл в том, чтобы при вхождении в любые двери ловить себя, распрямлять спину, втягивать живот и поднимать голову..
а то я даже танцую с опущенной головой.. кошмар какой-то!..
в общем, буду работать над этим!... про двери как-то проще запомнить, чем просто про спину... :)

22:45 

...

СамаФея рассказывала мне про это еще зимой.. еще в самом начале..
про то, как ей удается каждый день отвозить ребенка в садик на попутке бесплатно, как ей сумки до дому таскают незнакомые мужики...
но опять же.. до меня только сейчас начало это доходить..
что, в общем-то, и я так могу.. и мне так даже НАДО...
пока, правда, все это только на уровне понимания...
конечно!,. дотащить тяжести до дома самой гораздо проще и быстрее... и в разных смыслах безопаснее...
но.. как-то непраавильно это..
так что сейчас я в процессе изучения этого аспекта своей женственности....:)

22:27 

happy. thank you. more please!

как-то так сложилось, что примерно в одно время из разных источников про это услышала..
смысл в том, чтобы быть счастливым, благодарным за это, но при этом хотеть большего (но только так, чтобы по-настоящему...:))
и как-то сам собой завелся ритуал, когда вечером подвожу итоги дня, ощущаю вот эту благодарность -и хочу большего.. :)
и как-то жизнь-то дает потихоньку... :)
и.. это помогает себя в тонусе держать.. :)
даже в джинсах, грязных кроссовках, местами лохматая (ну по пещерам я лазила!.. :)) чувствовала себя пусть не на 100%, но на 80% точно! (а это много! обычно в джинсах - максимум 60%..)

так что.. позитифф!:)

и еще поняла другую вещь..
сейчас реально выбираюсь из своего болота.. полгода ушло на отходняк от предыдущей работы и адаптацию к новой..
еще внутренне все-таки ждала, когда все из ноги вынут..
и только сейчас появилась энергия (сама по себе, а не закаченная извне..) что-то делать с собственной жизнью.. :)

все больше слышу комплиментов, все больше вижу взглядов.. все больше сама вокруг замечаю.. все больше делаю...:)

23:49 

пичаль-пичаль....

ну воооот!..
кота забрали..
мне даже взгрустнулось...
этот опыт для меня был интересен, полезен..
и это было просто приятно...

00:01 

эксперименты на себе...

ну и чтоб не забывать развлекаться совершенствованием внешнего вида, в этот раз я занялась шугарингом на дому.....

это, скажу я вам, то еще развлечение... :)
сварить до нужной консистенции - это у меня с первого раза получилось...

а вот потом началось самое интересное...
нанести, подержать, оторвать...
ааааааа!!!:horror2: (дада! волосы на голове у меня примерно так и шевелились...)

никто не в курсе, может, женщинам все-таки за вредность молоко-то дают??...:buh:

хочется, конечно, верить, что это просто в тех местах кожа нежная и что в следующий раз просто попроще будет........ :nerve:
и хочется верить, что раздражение - это временное явление....

но точно могу сказать - так все-таки веселее чем депилятором.... :)
да и втягиваешься....
полчаса боли - и..... пока краснота:alles:

но по-своему это забавно..... очень по-своему.... :) на пятнадцатой минуте просто втягиваешься....:D

21:27 

разное...

я не отдаюсь эмоциям полностью... боюсь, что они меня захлестнут..
но по сути они так или иначе меня переполняют.. и выливаются в итоге в какую-то одержимость...
которую я вроде стараюсь скрывать от окружающих, но.. видимо, это все-таки достаточно заметно...
от этого как-то неловко..

кот помогает тренировать выражение эмоций в реальном времени...
пусть пока не во всем объеме...
спорт опять же этому же учит... (просто спорт - это какое-то отвлеченное явление.. а кот все-таки живое существо...:))

жду мужчину, который придет и - бац! - сделает меня счастливой...
нуну! дура! кому нужна несчастная?.. неполноценная (без мужчины-то я как будто и неполноценная...)??
(а правда.. очень давно было ощущение, что без мужчины я словно бы и неполноценна... но это ведь не так!...)

целомудрие - величайший дар женщины...
а я его как наказание воспринимала.. как еще одну черту неполноценности..

до чего же все можно извратить.... :(

22:39 

страхи..

давно мне столько ужастиков не снилось...
сначала один, потом второй, потом третий...
и все такие.. детские.. бесформенные...
типа очертаний непонятных существ в темноте...
меня такие сны обычно парализуют: я даже во сне не могу шевельнуться..
ни закричать, ни убежать... а просыпаюсь, видимо, от того, что даже дышать толком перестаю...
в общем, как в жизни..
впадаю в жуткий ступор..
а тут вдруг.. не сбежала, конечно, не кинулась разбираться, но...
в одном сне заставила себя проснуться..
в другом смогла отмахнуться от наваждения..
в третьем тоже куда-то дернулась...
то есть как бы прогресс...

если бы еще один раз за ночь такое было..
а тут столько раз...
думаю, неспроста...

глядишь, и в реальности перестану впадать в ступор в стрессовых ситуациях и вообще бояться мифов...

21:31 

тренировки на кошках :)

пока у меня проживает кот, используют его в личных целях... (хозяева, не переживайте!! :))
учусь говорить ему нежности вслух (ох, как непросто... малознакомому коту высказывать все, что я о нем думаю.... :) :) :))
тискаю его (тоже через себя немного приходится переступать....)
ну и ежедневная забота о другом живом существе... тоже лишней не будет... :)

21:25 

слушала Нарушевича.. было забавно про флирт..
вроде как говорили мне про то, как и что, про что это все..
но как-то так урывками..
или просто не устаканивалось в моей голове это..
ну не понимала я, что и как надо делать.. ну не до конца понимала..
сейчас вроде дошло....
мне кажется, у женщин это так естественно все, так спонтанно должно получаться..
и словно все об этом знают..
а мне это так непонятно.. так ново...

и прикольная мысль была про то, что флирт вовсе ничего не означает..
в том смысле, что мужчина вовсе не подумает, что женщина готова для него на все..
а в моем-то мозгу где-то что-то такое было..
про то, что флирт влечет за собой какие-то тяжкие последствия..
где-то это осознание у меня уже бродило.. сегодня прям вот осозналось...:)

21:15 

... (попытка номер два на сегодня)

перечитывала прошлогодний бумажный дневник...
оказывается, еще летом была мысль о том, чтобы найти образец для подражания, чтобы через него научиться выражать себя..
только образец был другой..
ну и полгода ушло на то, чтобы эта задумка (конечно, не без пинка окружающих... :)) воплотилась в реальность.. :)

завтра выхожу на работу, возвращаюсь к привычной жизни... :)



21:12 

...

бесит-бесит-бесит!!!...
не понимаю,ч то с этим дневником не так..
но он постоянно сбрасывается...
пишу-пишу, а оно как сбросится.... ррррррррррр!!!!
и черновик не сохраняет!!!!!:fire::abuse::abuse::abuse::abuse:

23:27 

...

что-то я пока отвлеклась на ногу, так сказать....
в травматологии все врачи еще с прошлого года знакомые.. мой так вообще неинтересный..
в очередях одни бабули и маленькие мальчики...
а по улицам я стараюсь поменьше шариться.. нога все-таки отекает.. я за швы переживала...

но сегодня швы сняли... можно побольше гулять;)
побольше по сторонам смотреть.. (а то когда идешь с третьей ногой, лучше внимательно смотреть под ноги... еще внимательнее, чем с двумя...;))

еще мне тут на днях сказали, что у меня взгляд "в мир развернулся, а не в себя"... я к этому стремилась!
так что было приятно слышать!;)

скоро др! хочу новое платье!...

еще написала себе на специальном сайте письмо в будущее - в октябрь..
с конкретными результатами, которые должны быть к тому времени...
вот и посмотрим, что я могу сама...



11:41 

...

в больнице лежала с одной дамочкой... (не знаю, как ее назвать.. ей всего 30, но выглядит она явно старше: рост, вес, стрижка неправильная..)
внешне и по повадкам она не похожа на меня..
но по внутренним штукам.. общее есть..
благодаря общению с ней, поняла некоторые вещи и про себя...

мне так сложно как-то себя проявлять в общении с мужчинами, когда кто-то из знакомых есть рядом, потому что..
потому что до сих пор есть в голове "а что скажут? а как оценят? а если что не так?"..
короче, критики пипец как боюсь...
хотя в принципе за это не ругали вроде никогда....
в основном за бездействие же ругают...

к счастью, из моих фантазий о себе самой ушло такое "они меня просто боятся"...
нуну..

еще, оказывается, был страх "а что если..."..
а что если он мне не понравится (к слову о свиданиях, которые могут вырасти из интернет-знакомств)?
а что если я ему не понравлюсь?
а что если...... в общем, длинный список...
поняла наконец-то, что:
а) никто никому ничего не должен
б) всегда можно сказать "стоп"


точно вижу, что за этот год научилась принимать помощь от незнакомых людей.. не шугаюсь хоть...
сейчас вот как раз еще есть шанс подтянуть этот навык: пока бегаю с палочкой наперевес и забинтованой ногой..

оттачиваю навыки кокетства на врачах - тоже же кошки по сути.. :)
не всегда получается, но все же прогресс есть..
к тому же тут еще бонус - попробуй быть кокеткой, когда лежить голой попой к медбрату, или когда изящно ковыляешь на прием к врачу..:)

еще пока были в больнице, послали смс на радио с передачей нам же привета (ну чем еще развлечься??:))
мне понравилось, что сказал диджей..
"помните о том, что Вы хрупкая и нежная"..
а ведь и правда........ :)

ну и о насущном..
пока сижу дома, села на диету...
просто на всяких диетах я сидеть не умею, поэтому купила набор Леовит..
когда-то у меня был такой... в принципе, помогло...
вот и посмотрим;)
набор на пять дней..
обещают минус 4 кг.. :)

день первый пошел!:)

23:11 

я снова с вами....

пришло время и я вернулась...
видимо, снова есть, что сказать...

конечно, эксперимент удался не на 100%,.. возможно, даже не на 80%...
думаю, где-то на 60%..

изменилось восприятие себя, изменилось восприятие окружающего мира, но...
миру я себя так и не показала толком, да и сама с ним не встретилась..

значит, еще есть, к чему стремиться...

а буквально вчера только-только встретилась с собственным телом...
мне казалось, что я его чувствую... нифига подобного, как оказалось!..

только вчера до меня дошло, что я как таковых его границ не чувствую.. как маленький ребенок..
есть только отдаленные представления...
и только вчера меня торкнуло, что это не просто там какое-то тело...
это тело а) МОЕ, б) это тело взрослой женщины...
капец, какое открытие это было..

теперь через прикосновения пытаюсь для себя нащупать границы тела..
чтобы голова не была отдельно...
так что.. пока встречаюсь с собственным телом..

посмотрим, что дальше еще можно будет делать...

21:02 

День 104-105

два дня я копила энергию.. убиралась, вышивала, собирала вещи...
и просто эмоционально настраивалась...)))
а теперь я готова...
поехала соблазнять испанцев и прочих интересных товарищей...))

10:02 

День 103

урааааа! я в отпуске!!!!))))
уже в понедельник лечу в Барселонууууууу))
в этот раз совсем другие ожидания от предстоящей поездки...
и цели несколько другие...))

отчета:
улыбнулась сама - 4
улыбнулись мне - 5
пристала - 3
пара фраз - 4
диалог - 1

23:05 

День 102

основное событие дня - докупка необходимых вещей для поездки в Барселону...;)
это было весело)))) (правда, в конце все-таки несколько утомительно..но все равно!))))
главное - мы купили опупительное платье!! я тащусь от него...))

для отчета:
улыбнулась сама - 4
улыбнулись мне - 6
пристала - 4
пара фраз - 2
диалог - 0

00:01 

День 101

ненавижу критические дни! я себя колобкообразным хомячком чувствую!
и еще все время тревожусь...
брбрбр!!!

но! еду сегодня в маршрутке.. ну как еду... стою в пробках в основном..
сплю.. (когда несешься по разбитой дороге - не до сна. а когда медленно ползешь по ней же - укачивает...)
просыпаюсь от того, что кто-то на меня смотрит...
напротив сидит симпатииииичный молодой человек... так заинтересованно глядит..
улыбнулась... а глазки-то захлопываются...
но чую - что-то снова не то..
продолжает смотреть.. ну думаю - ладно! - поиграем в гляделки...
минут десять с переменным успехом играли...
мне было интересно, чем все закончится, если мы выйдем на одной остановке..
выходим.. а его там девушка ждет!
вот засранец!!! :tongue::laugh:

а так.. верните солнце! хочу платье с голыми ногами!!!
(я себе прям представила: платье, а к нему такие голые ноги пришиты... жуть))))

ну а завтра надеюсь попасть в магазины для докупания кое-чего к отпуску... :)

Быть Моникой Белуччи

главная